小学生常见心理问题分析与对策研究(4篇)

篇一：小学生常见心理问题分析与对策研究

　　小学生心理健康存在的问题及对策分析

　　［摘要］随着素质教育的稳步推进,关注少年儿童的身心健康已成为社会的共识及注意的热点,加强小学生心理健康教育已势在必行。本文中笔者首先对小学生心理健康教育的相关研究情况做了综述，然后在此基础上从学习、人际关系、成长发育几个方面对小学生心理健康存在的问题进行分析，最后提出了解决小学生心理健康问题的对策。

　　［关键词］心理健康

　　小学生

　　解决对策

　　一、引言

　　随着素质教育的稳步推进，关注少年儿童的身心健康已成为社会的共识及注意的热点，加强小学生心理健康教育已势在必行。加强小学生心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求，也是针对当前我国小学生存在心理方面的缺陷，进一步提高其心理健康水平，实施素质教育的现实需要。科学研究表明，在未来人才的综合素质结构中，个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要的作用。我国当代青少年具有众多的优良个性品质，同时也确实存在一部分学生心理素质不高的问题，个别的心理缺陷还比较严重。随着我国小学阶段独生子女群体的日益扩大，心理健康教育问题成为一个需要普遍重视的问题。本文中笔者将对现阶段我国小学生普遍存在的心理健康问题进行详尽的分析，并针对这些问题提出相应的解决对策。

　　二、相关研究成果综述

　　近年来，小学生心理健康问题已引起了国内心理与教育工作者的重视，并对此作了较多的研究，现对小学生心理健康的相关研究情况作一综述。

　　傅文弟在《当前中小学心理健康教育存在的问题及对策》中指出：当前我国中小学生心理健康教育存在的主要问题是:各地发展较快，但实效性差，发展不平衡；理论研究薄弱，对于心理健康教育中的一些基本概念和基本理论问题认识尚不一致；形式多样，但缺乏规范，心理健康教育的科学化、专业化水平不高；专业人员匮乏，且部分教师专业技能亟待提高；整体化不够，还没有形成学校全方位多层次心理服务系统。其对策是：开展学校心理健康教育，要成为各级各类学校教育工作者的共识；积极推广已在实践中获得的成功经验，探索学校心理健康教育的理论，用理论指导实践；借鉴国外经验，加速推进我国中小学心理健康教育的科学化、规范化进程；大力开展师资培训工作，逐步建立一支专业基础知识过硬，有较丰富实践经验的心理健康教育师资队伍。

　　杨燕在《当前小学心理健康教育存在的问题及对策》中指出：当前小学心理健康教育存在的问题：过分夸大小学生心理健康问题的严重性；心理健康教育人员的素质有待提高；心理健康教育实施过程中存在德育化的倾向；片面强调心理健康教育的分科化；过分推崇心理测验。其认为对策是：提高对小学生心理健康教育重要性的认识；借鉴国外经验；开展师资培训工作；心理健康教育应面向全体，重视个

　　别。

　　俞国良在《未成年人心理健康教育的探索》中指出：我国中小学心理健康教育在不同地区发展极不平衡，即使在开展中小学心理健康教育工作方面做得较好的学校，也存在着一些问题。意识学科化倾向，单调、乏味的讲授概念、理论，违背心理健康教育的初衷；二是形式化倾向，成为应付上级检查硬件之一；三是表面化倾向，工作缺乏整体思路，专职人员素质较低，心理健康教育未能得到生如何持续的开展；四是孤立化倾向，封闭、孤立的对学生进行心理健康教育，忽视家长、学校、社会的影响。因此，应该结合国际上综合化和整合化，专业化和精细化的发展方向，来逐步建立符合我国国情的心理健康教育体系。

　　申继亮、彭华茂在《当前学校心理健康教育的困境与出路》中指出：在我国学校心理健康教育的具体实施过程中，还存在着心理健康标准混乱、心理健康教育模式医学化等问题，学校心理健康教育要走出当前的困境，还要澄清标准，实施全员、全科、全过程参与的心理健康教育模式为基础，建立参与的心理健康教育模式为基础，建立一个分层确定重点的多层教育体系。

　　姚本先在《我国学校心理健康教育：现状、问题、展望》中指出：我国学校心理健康极爱偶遇存在的问题是：观念陈旧落后，形式主义严重；地区间差异大，整体水平偏低；师资队伍薄弱，专业人才匮乏；理论水平较低，指导实践不力；操作缺乏规范，消极倾向显现。对我国学校心理健康教育的展望是：继续将心理健康教育作为现代学校教

　　育的有机组成部分；学校心理健康教育将获得广泛而普遍的发展；学校心理健康教育的科技化程度将迅速提升；学校心理健康教育工作者的专业化水平将不断提高；学校心理健康教育的中国化特色将更加显著。

　　三、我国小学生心理健康存在的问题

　　1．学习方面的问题

　　生理心理学研究表明，学习是一项艰苦的脑力劳动。小学生的主要活动由以游戏与学习相间转变为以学习为中心，对于诸多的学习事件，如作业、听课、回答问题、考试等都有可能感到无力应付，或者自信心不足，从而引起他们的紧张与焦虑。目前，小学生的学习任务任然相当繁重，面对这些难以应付的诸多要求和期望，有些学生感到心神不定，烦躁不安，注意力不能够集中，甚至在学习时养成咬手指、多动症等不良习惯。

　　学习压力大。由于现在学校、教师、家长往往过于强调学生的智力发展，过分看重分数，加上升学竞争、学校间的生源竞争的加剧，小学生普遍存在着学习任务“超重”的现象。除了学校的学习任务，一些家长和教师还给学生开起了“小灶”，学生奔波于各种“奥赛”班、特长班之间，休息和睡眠时间严重不足，失去了享受童年生活乐趣的最基本权利。

　　考试焦虑。近些年来，尽管教育部门一直在大力推行素质教育，但应试教育的阴影一直在困扰着广大小学生，加之父母对子女给予的过高期望，使他们的身上承受着巨大的学习压力。随着年级的升高，越来越大的心理压力造成小学生学习精神上的萎靡不振，从而导致神经衰弱、失眠、注意力分散等多种症状出现，其中最突出的表现就是考试焦虑，尤其是对升学考试的焦虑。

　　2．人际关系方面的问题

　　师生关系障碍。师生关系是一种最基本的教育关系，也是小学生人际关系极其重要的组成部分。许多家长反映，孩子上小学前很听父母的话，可一旦进了小学，就开始不听自己的了，而对学校老师的话倒是说一不二，这从一个侧面反映出教师在学生心目中的地位是很高的。然而，目前小学教育中的师生关系却表现出一些突出的问题，其中又主要来自于处于主导地位的教师，具体表现为：一是教师对学生缺乏尊重，随意贬低学生价值，使孩子的心理遭受创伤；二是教师对学生缺乏理解和信任，使学生产生对抗心理；三是教师在日常教育活动中缺乏公正、民主精神。

　　同学交往困难。由于现在的家庭多为独生子女，父母往往因过于关爱，使孩子在日常生活中失去了许多与同龄伙伴交往的机会。当他们走进学校时，明显表现出交往经验的不足和交往技能的缺乏，这样的学生总是感觉别人对自己不友好，其他人不理解、不同情自己。当别人看他或议论他时总感觉不痛快，难于与人合作，因而也很难融入集体生活。由于家长对孩子的过度宠爱，导致孩子形成以自我为中心，任性，不懂得分享、主人等个性，以及对同伴的攻击性行为，都会造成他们交往的困难。

　　3.成长发育的烦恼

　　进入高年级以后的小学生逐步开始了青春期发育，生理机能上的急剧变化使他们开始关注自己的身体，表现为他们开始对自己的相貌体态十分关注，对异性同学也会产生好感。但这时他们的心理成熟并不与生理发展同步，要求独立成长的渴望与生活学习的依赖性之间的矛盾，与同学关系的紧张，学习活动的成败等，容易使他们产生心理情绪上的变化，如紧张、困惑等，因而这一阶段也是他们出现心理问题的高峰期。

　　四、小学生心理健康问题的解决对策

　　1.把家校合作纳入学校心理健康教育系统。学校要实现心理健康教育的目标，就必须建立心理健康教育系统。心理健康教育系统的形成过程是一个协同构建的过程，是各要素协调、合作、互补的过程。众所周知，教育是一个系统工程，促进青少年健康成长，是学校、家庭和全社会的共同责任。良好的家庭教育是一笔巨大的教育资源。如果我们把家庭教育的力量充分调动起来，纳入学校心理健康教育系统，有计划、有组织、有针对性地给予科学的引导，其作用是不可估量的。因为“家庭教育如果只有善良的愿望，而没有先进的教育理念，没有科学的教育方法，只会事倍功半，甚至事与愿违。”而对学校心理健康教育而言，全员全方位开展心理健康教育是最高境界。一切教育活动都会对学生的心理发展产生影响，从这个意义上说，心理健康教育的途径是最广泛的，心理健康教育的资源是无限丰富多样的。但是，这些影响可能是正面的，也可能是反面的。如果各种积极因素能形成合力，心理健康教育的效果则会倍增。因此，学校要认识到：有

　　效的心理健康教育过程应是家校合作的过程，家校合作是推动学校心理健康教育发展的动力。

　　学校无论制定计划，开展活动，都要充分考虑家庭因素，找到家校合作开展心理健康教育的协同点，自觉加强家校联系，思路要一致，心理健康教育目标、心理健康教育内容要协同。在组织活动、引导学生自我实现、自我调控的自主建构过程中，要时时保持与家庭的联系，双方协调，相互沟通，相互了解，相互支持，充分发挥合力作用。同时，要把家校合作这一内容纳入学校心理健康教育评估体系，作为评价学校心理健康教育成效的一项重要指标，并制定具体的可操作的评价细则，以评价促进家校合作工作的开展。

　　2.加强师资培训。当前心理健康教育的师资薄弱是不争的事实。而家校要合作开展心理健康教育，需要一支专业基础知识过硬、有丰富实践经验的心理健康教育师资队伍。师资队伍的质量，关系到合作的效果和教育的质量。联合国教科文组织曾建议：每600名儿童应不少于一名学校心理教师为他们提供服务。我国心理健康教育起步较晚，心理教师的专业培训、持证上岗还刚刚起步，按这一标准，国内现有的培养机构无法从质和量上保证这一需求。当前，要提倡多层次的全员师资培训，培训的渠道大体为以下几个方面：（1）学校心理健康教育的骨干专业教师要能主持学校心理健康教育工作，为家长开设讲座，解决疑难问题。这一类教师要靠师范院校的教育系、心理系或一些综合性大学中的有关专业来培养。（2）为适应学校心理健康教育的初步开展，提高学校心理辅导教师的基本技能，便于有效地与家长

　　沟通，建立良好的合作关系，可通过各级相关学术团体、各级教育行政部门、研究机构进行中短期的上岗培训和实际操作培训。（3）通过召开合作开展心理健康教育现场会，使从事心理健康教育的教师提高素质，扩大视野，开阔眼界，提高心理健康教育的能力。（4）提倡校本教师培训。当前由于种种原因，大规模培训师资既不符合国情，又不现实。因此，广大从事心理健康教育工作的教师必须注意在平时的工作中积累经验，刻苦自学，向实践学习，向书本学习，向同行学习，在实践中不断反思，在反思中不断地提高自己。事实证明，校本教师培训是提高教师各方面素质的有效途径。

　　参考文献：

　　［1］傅文弟.当前中小学心理健康教育存在的问题及对策

　　［2］俞国良.未成年人心理健康教育的探索

　　[3]姚本先.我国学校心理健康教育

篇二：小学生常见心理问题分析与对策研究

　　小学生心理健康常见问题分析及对策

　　小学生心理健康问题是目前社会广泛关注的一项话题。小学生在学习、生活、社交等方面常常面临各种挑战和困难，这些挑战和困难往往对他们的心理健康产生一定的影响。本文将分析小学生心理健康常见问题，并针对这些问题提出相应的对策。

　　一、学习压力过大

　　小学生作为学生群体中的一员，学习压力不可避免。在学校、家庭和社会中，小学生都需要承受学习压力。学习压力过大，容易导致小学生身心健康出现问题。

　　对策：家长应多关心孩子的学习，但也要为他们营造适宜学习的环境。要尽可能多地为孩子提供学习的机会和条件，同时也要让孩子有更多的自主选择权，让孩子自主决策和计划学习进程。在教育孩子时，要注重鼓励和肯定孩子的努力，让他们有自信心和成就感，从而更好地面对学习压力。

　　二、沉迷网络和游戏

　　随着网络和游戏的普及，小学生沉迷于网络和游戏的现象越来越普遍，这对小学生的身心健康造成了很大的伤害。

　　对策：家长应该限制孩子使用电子产品的时间和方式，提高孩子对网络和游戏的防范意识。同时，要加强对孩子的引导和教育，让孩子更加清楚地认识到沉迷于网络和游戏的危害。

　　三、人际交往能力差

　　小学生出入社交场合较少，对人际交往的经验和能力有限。他们对自己的情感和表达方式还不是很清楚，容易出现交往困难等问题。

　　对策：为了培养小学生的人际交往能力，家长可以通过关心孩子、听取孩子的意见、为孩子营造良好的家庭氛围等方式，积极引导孩子发展社交能力。在学校，教师可以采用各种课堂活动，让孩子更好地参与集体活动，增强交往能力。

　　四、情绪问题

　　小学生的情绪问题较为普遍，如焦虑、紧张、情绪低落等。

　　对策：鼓励小学生多参加体育、音乐等活动，培养孩子的特长和兴趣爱好，以调节情绪。同时要坚持与孩子进行心理沟通，倾听他们的内心感受，帮助孩子建立稳定的情感和家庭关系。

　　总之，小学生的心理健康问题需要得到重视。家长和教师需共同关心孩子的心理健康问题，充分发挥家庭、学校的育人作用，为孩子提供良好的成长环境。

篇三：小学生常见心理问题分析与对策研究

　　______________________________________________________________________________________________________________中小学生常见心理问题及对策分析

　　现今的生活环境日益复杂，现代文明势不可挡的改变着人们的一切，孩子们在充分享受现代文明所带来的无限美丽的同时，也不得不忍受着心理健康的恶化。高楼林立，原本就显得狭小的空间变得更为拥挤；严实的铁门使孩子们失去了自由的活动空间；电脑时代的到来，使部分孩子沉浸于虚拟的时代之中而不能自拔。据资料10%—17%的中小学生心理异常。如果，教育者还一如既往地把目光定格在孩子的分数上，而忽视他们的心理健康，忽视其潜能的开发，忽视全面素质的培养，那么我们给予孩子的将不是理智的爱。

　　现代教育模式认为教育不仅是传授知识技能，更是塑造具有良好心理品质的健全人格，夯实青少年幸福人生的基石。积极探索青少年心理问题，及时帮助青少年健康成长，也是一对一个性化辅导学校的责任和义务。

　　一般来说，个体从6、7岁到17、18岁称之为青少年期，这期间包括小学、初中、高中。随着生理发育和心理发展之间的不平衡，以及学业压力的增大和社会家庭环境的影响，使得青少年学生发展成长的环境日益复杂，身心健康发展受到的负面影响愈发严重。

　　依据中小学生心理健康的实际状况，身心发展及他们在现实中的学习、生活等方面心理问题的程度，常见的中小学生心理问题有以下几种：考试焦虑、厌学、自卑、逆反心理、抗挫折能力差、异性交往问题等。

　　下面结合具体案例对这些心理问题的成因及辅导建议进行探讨：

　　一、考试焦虑情绪辅导

　　焦虑是指一种即将面临威胁性处境时的紧张、恐惧和不愉快的情绪反应，具

　　有警戒性的适应反应。正常人在生活体验中几乎都有过这种及你和体验。

　　案例1：爱丽（化名）是市某中学的初三学生，从小成绩优异，可进入初三

　　后成绩一降再降，由于一心想考重点高中，因此她一直都在紧张的压力状态下学习，总复习开始后，精品资料

　　______________________________________________________________________________________________________________她每次拿到试卷，脑子里都一片空白，手脚发抖，手心冒汗。数理化公式忘得精光，以前会做的题现在也不会做了，“万一考不上重点高中，怎么对得起父母，自己也觉得没面子。”心理困惑，紧张。

　　负面情绪的背后往往有消极信念的支持，认知改变技术就是辅导者协助当事人，找到困扰自己的负性想法和信念。它是考试焦虑辅导的主要方法之一。我设计了三个阶段的治疗步骤：一是找出考试焦虑的不合理信念，二是利用现实分析心理辅导，消除消极的信念；三是实施取利去弊策略，利用暗示、自我鼓励、自我安慰等自助式的心理辅导，以理性的我来提醒、暗示、战胜情感的我。具体辅导建议有以下几点：

　　（一）改变对焦虑的态度

　　考试焦虑是考生对考试事件在认知上的歪曲，导致情绪上的紊乱和行为上的异常。因此，要纠正对考试焦虑的歪曲认知，正确认识考试焦虑。“考试一出现考试紧张就完蛋了”、“遇到难题就想到自己复习偏了”、“我千万不能失败”。针对存在的这些认知歪曲要逐一“击破”，使他们意识到自我认识和评价是造成压力的关键，认识考试焦虑的普遍性，不再高估别人看低自己；也不要把考试焦虑看成是孝敬长辈的事，不必为此而产生压力。让考生知道

　　“考试正常发挥的前提是带着适度的焦虑去考试”。接受了自己的考试焦虑，就可以紧张适度，因为大考出现焦虑是正常现象，关注其焦虑现象，学会调整和利用考试焦虑，这将有助于考试水平的正常发挥。

　　（二）降低焦虑水平，强化信心

　　有效的降低考试压力是防治考试焦虑的首要措施。教师和家长应该引导考生恰当地估计自己的能力，降低过高的学习目标，保持考生恰当的压力，根据自己平时的学习实力、身体状况和心态，确定自己升学考试的目标，期待分值拟定为考前“一模、二模”分数或略低，这有利于自我效能感的增强。努力复习，掌握知识，临近考试以基础的东西为主，碰难题太多精品资料

　　______________________________________________________________________________________________________________会加大思想压力，误认为自己准备还不充分，损害自信心。重视学习过程而不要太计较考试结果，养成将考试当作业，作业当考试的习惯。

　　（三）放松训练

　　深呼吸法：慢吸（4秒）→停（2秒）→慢呼（4秒）×3～5次。要求在考前学会方法以备急用，同时进行自我暗示：“目前我的焦虑刚好是能在大考发挥水平所需要的紧张水平，现感觉真好！。

　　”（四）支持性辅导

　　学生考试焦虑情绪的一个重要原因是对将要发生的事情的不利方面过分担忧。比如：不管自己学习怎样，考试准备得怎样，一到考试就担心自己考不好，担心父母和老师批评自己等。针对这些担忧的心理，家长和教师可以帮助学生进行分析和解释，提供情绪支持和鼓励，以消除或者减少他们的担忧，增强学生的信心和勇气，从而降低焦虑情绪。

　　二、厌学心理辅导

　　厌学一般是指学生对学校的学习生活失去兴趣，产生厌倦情绪，吃冷漠态度

　　乃至厌恶逃避的心理状态机器在行为方式上的不良表现。厌学的主要特征是学生对学习毫无兴趣，是学习为复旦，把学习看做一件痛苦的事情，不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的导致辍学。

　　案例2：某中学高一年级学生小周，对学习毫无兴趣，上课思想不集中，下课不抓紧时间完成作业，只有老师或家长盯着才勉强动笔。老师多次劝告批评不起作用，反而与老师对立、发火，学习成绩越来越差。父母因为他不好好学习，经常打骂，祖父母又溺爱孙子。小周自己也觉得很苦恼，想要改变。

　　我采用以当事人为中心的辅导方法，用关注、倾听、理解、同情与当事人更好地沟通交流；家庭辅导；用自我暗示法和代币制帮助小周重新认识自己，树立自信心。

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　　厌学的原因很多，从学生内部因素考虑，大致可以分为：心理压力大而导致的倦怠型厌学；经常学业失败而引起的自卑型厌学，心智不成熟，学习适应困难而引起的适应不良型厌学。以下就从这几个方面阐述具体心理辅导建议：

　　（一）对于倦怠型厌学心理辅导。

　　这些学生中不乏老师心目中的好学生。第一，腰围他们进行心理减压的辅导，教会他们放松训练的方法；第二，要让他们辩证地看待压力，压力是学习的动力，压力具有双重性，要用积极的验光看待压力，把压力看做是对自己的挑战和机遇；第三，专注于自己的学习，不要总是与别人比较。不恰当的比较会破坏自己的心态，分散自己的注意力。

　　（二）对于自卑型厌学心理辅导

　　关键在于提高他们的自我效能感，即自信心。教师要传递给学生这样的信念：一要始终对自己抱有信心，永不放弃，尤其在遇到挫折与困难时，不要轻言放弃，丧失信心；二要相信每个人的能力都是可塑的，变化的，发展的。一个人把自己的能力能固化是不可取的，这样容易自卑，遇到困难就会认为自己能力不够。

　　（三）对于适应不良厌学心理辅导

　　老师要培养他们良好的生活习惯和学习习惯，增强其独立性和责任心，使其逐渐对自己的事负责，合理运用奖励惩罚，激励他们努力学习。合理运用奖惩手段要注意一下原则（这些原则也适用于其他学生）：

　　1.淡化奖励的外部控制作用。如果奖赏仅仅是为了让学生得到奖赏物，则会使奖赏成为外部控制手段，反而会抑制他们对学习的兴趣。奖赏不是目的，而是辅助性评价，给予奖赏意味着对个人学有成效的肯定。

　　2.奖赏要与学生付出的实际努力相一致。恰如其分的奖励，能够转化为学生的自我激励，从而能持久地激励其学习。

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　　______________________________________________________________________________________________________________3.建立一套明确的奖励办法。凡符合规则的行为获得奖励，教师具体实施时，切忌凭自己情绪波动变更奖励办法，否则，奖励就成了教师的“私有财物”。

　　4.奖励方式要适应学生的年龄特征。对低年级而言，一颗红星，一包饼干的奖励可能比加分更有效，对高年级而言，获得自由活动的时间、去图书馆、做自己爱干的事等等更有价值。

　　5.奖励要以物质奖励为主，物质奖励为辅。

　　6.惩罚应“就事论事”，避免翻“老账”。

　　7.切忌把惩罚作为老师报复泄愤的手段，切忌体罚学生。

　　三、自卑心理辅导

　　自卑感指因对自己的能力及某方面的心理品质的评价偏低，而产生的不如别人的一种消极自我信念。

　　案例3：平是个初二女生，长得又高又胖眼睛显得特别小，确实有点其貌不扬，她神情沮丧地说：“我已经很努力了，但学习还是很差，而且学习中遇到问题我既不敢问同学，也不敢问老师，怕他们取笑我。除了一名留级生外，班上就属我最差了，我真笨。”我隐隐感到平的心里存在着一些不合理的信念。

　　随着深入的了解，平含泪告诉一件痛苦的往事，这件事在心里不停地困扰着她：一年级期末，父母接平回家，她数学考试得了88分，她担心父亲责骂，便央求来校接她的母亲不要告诉父亲。但在火车上还是被父亲翻出了考试卷，父亲非常生气，一边威胁要把她推下车，一边粗暴地把她拖向列车的门口，当时她幼小的心灵中最害怕的倒不是把她推下火车，而是火车上的人都知道了它是一个成绩差的坏孩子，都看到爸爸打骂她，真是太丢脸了，可怕极了。

　　父亲的严厉和粗暴留给小女孩心里的是长久地伤痛，自己成绩差，脑子笨的自我标签凝固为她的消极信念。如何解开她的这个心结是帮助平走出自卑的关键。

　　本案例中，咨询师设计了两个阶段：挑战消极信念和增强自信心。挑战消极信念采用苏精品资料

　　______________________________________________________________________________________________________________格拉底提问法，通过追问观点证据何在启发当事人发现原有观点的错误之处，进而挑战自己的消极观念；通过客观地评价他人，达到理性的自我评价，增强自信。具体心理辅导建议有以下几点：

　　（一）改变错误信念，建立客观自我评价

　　容易自卑的学生都在一定程度上存在错误的信念。把事物的负面情绪无限扩大化，对自己能力看法凝固化，这些都是思维绝对化和片面化的表现。教师要视学生的具体情况，找出它们的错误认知，使其挑战错误信念，建立理性信念。

　　（二）正视挫折，合理归因

　　不要把失败归结于能力不足，而应该归结为努力不够，进而克服自卑心理。

　　（三）自我激励，学会自我欣赏

　　自我激励是一种积极的心理暗示。老师要帮助学生学会发现和赞美自己的长处，肯定自己的价值，帮助学生获得自信，摆脱自卑的阴影。

　　（四）教师要有耐心的期待

　　教师和家长是学生最重要的社会支持，教师要多关心，多支持，多鼓励容易自卑的学生，对那些学生尤其要有耐心的期待。

　　四、逆反心理辅导

　　逆反心理是人们对待事物的一种特殊态度，是指受教育者在接受教育的过程

　　中，因自身固有的思维模式和传统的观念定式与特定的教育情境下产生的认知信息相对立，与一般常态教育要求相背离的对立情绪和行为意向。

　　案例4：宁某，男，15岁，某普通中学初三(3)班学生。学习成绩优良，智力较好，对数理化特别感兴趣，理科成绩较突出。性格倔强，个性刚硬，自尊心特强，逆反心理十分严重。经常和父母、老师发生冲突、顶撞，有很强的抵触情绪。你越是反对的事情，他就越和精品资料

　　______________________________________________________________________________________________________________你对着干。在家里，一旦父母不能满足他的要求，他就使性子，以赖在床上不去上课来抵抗父母，弄得父母亲实在无计可施，有时还得到学校搬来班主任才勉强解决问题。在学校，他这种反抗行为也很尖锐。每当老师批评他时，他眼睛直对着老师，一副不服气的样子，甚至还和老师顶嘴。数学老师因他上课讲话点他名字，从此他专和数学老师作对，上课故意睡觉，不交作业。数学成绩明显滑坡，竟然亮起了“红灯”。班主任找他谈话，他一句也听不进去，是个家长和老师十分头疼的孩子。

　　这是一个典型的逆反心理问题孩子，咨询师没有急于正面应对，而是采用冷处理，缓和宁某的敌对情绪，然后运用“角色转换法”，让学生穿着老师的鞋来走路，让他们体验做老师的辛苦，从而使他能设身处地地位老师着想，珍惜、尊重老师的劳动成果。具体的心理辅导建议有以下几点：

　　（一）

　　慎用禁令

　　越是禁止的内容，越容易引起青少年学生的强烈好奇心和探究行为。因此，如果能用其他的方法消除某种有害的事物和现象，就不要用禁止的方法。

　　耐心说服和讨论优于硬性禁止。当教师和父母认为要避免某种有害的事物和现象时，如果耐心地说服他们，与他们进行平等地讨论，使其明白这些事物的有害性，就有可能使青少年自觉地加以避免。

　　禁止要说明理由。如果一定要使用禁止的方法，则一定要说明禁止的理由，否则，容易引起青少年学生的各种假设，推测，引发他们的好奇心和探究行为。

　　（二）

　　教师的榜样示范

　　有时学生的逆反心理产生是由于对老师缺乏信任，因此教师就必须以身作则，身体力行自己所提倡的观点。

　　（三）

　　批评要维护学生自尊

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　　许多学生逆反行为产生的主要原因是教育情境的不对。因此，教师应当注意

　　教育情境的利用，尤其要限制惩罚性情境的范围。考虑到情境性逆反心理主要是由于个人的自尊心在别人面前收到损害而引起的，因此，为了减轻这种负面效应，如果学生的问题不是极端严重的话，批评性的教育活动最好在比较封闭的情境中进行。

　　（四）

　　平等地与学生沟通，客观评价学生

　　教师对待学生态度要平等，谦虚。要理解学生的需要，设身处地为他们着想，考虑和尊重他们的意愿。同时教师应对学生作客观的、实事求是的评价。评价不要带有情绪化，要注意评价前后的一致性。

　　由于时间关系，对抗挫折能力和异性交往心理辅导便不再就此展开讨论。

　　人的心理健康是一个具有相对独立的动态过程，因而制约心理健康的因素也是复杂多样的。即有单一因素，也有混合因素。是相互制约的统一体。心理问题的产生是量变到质变的过程，是各种因素共同作用的结果。主要包括：生物因素，心理因素，家庭因素，学校因素，社会因素五个方面。

　　1、生物因素

　　生物因素的影响主要来自遗传。虽然人的心理不能遗传。但是，人作为身心兼备的整体，与遗传因素的关系十分密切，特别是外貌、气质、神态，受遗传因素的影响更加明显。异常心理中的精神障碍即精神疾病具有明显的血缘关系，血缘关系越近，患病率越高，这正是遗传因素的影响。从父母遗传中获得的外貌和残疾对心理的影响也具有相关性。家族遗传的多毛现象（毛孩）对心理的影响也说明遗传是影响心理健康的原因之一。因此，提高人口质量，防止近亲结婚，预防病菌感染是减少生物因素影响中小学生心理健康的关键。

　　2、心理因素

　　心理是产生心理问题的基础。个体的现实心理状态水平：认知水平的高低、情绪稳定的精品资料

　　______________________________________________________________________________________________________________程度、人格完善的程度与防御外界刺激的能力呈正相关。即现实心理状态愈高，防御刺激能力愈强。因此，提高认知水平，强化积极情绪，培养健全人格是避免心理因素干扰中小学生心理健康的途径。

　　3、家庭因素

　　家庭是人社会化的摇篮，是社会生活的基本单位。对中小学生的身心健康来说，家庭的影响很大。一方面，家庭结构完整，功能健全。教育方式、感情交流协调的家庭有助于子女的身心健康。另一方面，家庭结构不完整，功能不健全。教育方式、感情交流不协调的家庭有害于子女的身心健康。因而，提高社会道德风尚，增强家庭成员素质，完善家庭功能是防止家庭因素困扰中小学生心理健康的思路。

　　4、学校因素

　　学校是有组织、有计划、有目的地向个体系统传授社会规范、价值观念、知识和技能的机构，是不可替代的社会化载体。中小学生大部分时间在学校，学校的教育氛围、学习生活环境、师生同伴关系、校风学风对中小学生的身心健康影响极为深刻。校风学风不正，学习负担过重，教育方式不当，教师责任心不强，师生情感对立，同学关系紧张，都会严重影响学生心理健康。据此，端正校园风气，丰富校园文化，促进校园和谐，加强职业道德是预防学校因素感染中小学生心理健康的对策。

　　5、社会因素

　　社会是共同生活的人们通过各种社会关系联合起来的集合。社会的政治、经济、文化教育、社会关系决定着人的生存和发展。特别是社会的价值取向直接影响个体的价值观，社会生活中的腐败堕落丑恶现象对青少年侵害甚大。社会的毒瘤--黄，赌，毒，恶势力，黑社会无不冲击着青少年的脆弱心理。大众传媒的负面效应；暴力、黄色的宣扬，也侵蚀着无邪的中小学生纯洁的心灵。为此，净化社会风气，加强法治建设，打击黑恶势力是防范社会因素精品资料

　　______________________________________________________________________________________________________________侵蚀中小学生心理健康的良药。

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篇四：小学生常见心理问题分析与对策研究

　　小学生心理健康常见问题分析及对策

　　随着教育水平的不断提高，人们对小学生心理健康的重视程度也越来越高。尽管小学生在身体和心理上都处于发育阶段，但他们的心理健康问题也必须引起足够的重视。本文将探讨小学生心理健康的常见问题以及相应的对策。

　　1.不良情绪

　　小学生常常会陷入不良情绪，如焦虑、沮丧、愤怒等。这些情绪可能是因为学校压力、考试压力、缺乏自信等因素引起。

　　对策：教育孩子积极思考问题，并学习解决问题的方法；鼓励他们发泄情绪，并倾听他们的想法；在他们需要时提供支持和帮助，并认真对待他们的感受。

　　2.自尊心低下

　　小学生在面对竞争和成长过程中，可能会受到许多挫折，从而产生自尊心低下的问题。这不仅会影响孩子的学习和生活，还可能导致学习能力和人际关系出现问题。

　　对策：赞扬孩子的成功，关注他们的优点，并树立他们的自信心；教育他们认识到自己的缺点，帮助他们改善不足；回答他们的问题，给其尽量多的支持。

　　3.学习问题

　　小学生在学习中可能会面临许多问题，如学习难度、学习困惑、学习成绩等。这些问题可能导致他们的学习和成长受到影响。

　　对策：鼓励小学生学习创造性思维和独立思考；帮助他们制定合适的学习计划，发现他们的学习兴趣；给孩子创造有利的学习环境，如图书馆和有趣的学习资料。

　　4.网络成瘾

　　由于互联网发展，小学生的网络成瘾问题越来越普遍。孩子可能会把玩游戏、浏览社交媒体作为消遣时间，导致学习和生活的时间被剥夺。

　　对策：告知孩子网络游戏的影响，督促他们自律控制；建议他们在室外运动，多方面发展自己的兴趣爱好；尽量和孩子共同参与有益的活动，提高自律和顽强的心理素质。

　　总之，小学生们的心理健康问题很多，学校和家长都需要认真对待。通过恰当的引导和帮助，我们必须将孩子视为未来，给予他们成长所需的所有帮助和支持，健康成长并取得好成绩。